营养饮食

柚子的功效与感化-吃柚子有什么好处

时间:2018/4/3 14:08:18   作者:   来源:   阅读:218   评论:0

柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵生果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的生果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

柚子的功效与感化-吃柚子有什么好处-柚子的食用禁忌:药物弗成与柚子同食

柚子的营养成分

柚子含有糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

柚子的功效与感化

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发明,柚肉中含有异常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有帮助治疗感化,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有优越的帮助疗效。此外,柚子含有心理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,削减血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有?a href=http://www.360changshi.com/ys/tags/x94/ style=text-decoration:underline;font-size:14px;color:#000000; target=_blank>虾玫脑し雷饔谩6疏?a href=http://www.360changshi.com/zt/roulei/ style=text-decoration:underline;font-size:14px;color:#000000; target=_blank>肉因为含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食物。

柚子合适人群

1、患胃病、消化不良者、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合。

2、脾虚便溏者慎食。

柚子的食用禁忌:药物弗成与柚子同食

柚子是一种南方普遍栽种的生果,味道清香、酸甜,营养很丰富,它含有大量的维生素,对人体有很大的好处。然则柚子不能随意吃,比如在吃药时代,就不能吃,特别是生病的中老年人更需要留意。

前几年国外记者报道,服药前不能吃柚子,也许在六七年前,美国的药物与食物治理局出版了一本小册子,书中告诫:病人服用抗过敏药物特非那定,或其他同类药盐酸苯海拉明时,禁止喝柚汁。尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁。 因为此前有研究注解:柚子与抗过敏药特非那定的互相感化会引起室性心律失常,甚至致命性的心室颤抖。 国外药理学家曾做过响应的临床实验,目的是观察人在喝了柚子汁之后再服药,血中药物浓度和喝水比拟有什么差别。

研究结果发明,不合的人对柚子汁的反应不合。假若喝了柚子汁之后服药,则血药浓度比喝水后服药可能增加几倍到几百倍;假若喝柚子汁后隔一段时间再服药,发明柚子汁对血药浓度的升高感化能够持续存在24小时;只有到3~7天后,柚子汁的感化才逐渐消失。是以,为安然起见,服药前3天和服药后6小时都应避免吃柚子。

后来,陆续又有研究提到,柚子所含的成分可能还会与其他西药发生不良反应。当前认为不能与柚子同服的药物有:

(1)免疫抑制剂,如环孢素。

(2)他汀类药物,如洛伐他汀、血脂康、舒降之、立普妥;

(3)钙拮抗剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼索地平、费乐地平;

(4)安定类药,如舒乐安定、佳乐定;

(5)抗组胺药,如特非那丁。

药物与柚子同食会引起上述不良反应,不过,为安然起见,病人(尤其是老年人)在服以上药物时,最好照样暂停食用柚子为妙。


标签:功效 作用 有什么 好处 
上一篇:柚子茶的功效与感化-蜂蜜柚子茶的做法
下一篇:没有了
神预测28 © 2012-2014 www.inpta.net.cn all rights reserved
京icp备14041943号